mleko w

[...] też pierwszy raz kuchciłem, żeby w kółko nie jeść tego samego w tej samej formie. użyłem 3 jajek sądząc że dwoma to się raczej nie najem jak jadam jajecznice 4-5jajeczną. mleko 1/3szklanki płatki górskie, nie stety końcówka drobne + miał :D Co wyszło? 3 zaje**te naleśniki każdy na wielki tależ : ) Z dżemem pożeczkowym bardzo smaczne. Musze [...]

[...] dobre jak powszechnie wiadomo. Mleko nie jest zbyt dobre? Bzdura, jest zaj**iste. To co powiesz na to: http://www.sfd.pl/Mleko_raz_jeszcze_%3A_bia%C5%82y_zab%C3%B3jca%21%21-t136414.html i http://www.sfd.pl/Pij_mleko%2C_b%C4%99dziesz_kalek%C4%85-t318429.html Sam nie wiem w co wierzyć ale skoro tyle tego złego o mleku na sfd to wolę unikać.

[...] jest zbyt dobre? Bzdura, jest zaj**iste. To co powiesz na to: http://www.sfd.pl/Mleko_raz_jeszcze_%3A_bia%C5%82y_zab%C3%B3jca%21%21-t136414.html i http://www.sfd.pl/Pij_mleko%2C_b%C4%99dziesz_kalek%C4%85-t318429.html Sam nie wiem w co wierzyć ale skoro tyle tego złego o mleku na sfd to wolę unikać. Zobacz z ktorego roku to sa posty a potem [...]

[...] laktoza, syrop glukozowo-fruktozwy. Ogranicza się spożycie warzyw i owoców. Preferuje się potrawy bogate w tłuszcz zwierzęcy, takie jak mięso, smalec, masło, tłuste mleko i śmietana, jaja. Ilość białka w tej diecie jest zmienna. Dieta optymalna to pojęcie używane w dwóch znaczeniach: 1. Dla diety wysokotłuszczowej wg Kwaśniewskiego, 2. [...]

[...] kokosowe do miseczki. Przygotować sos: olej rozgrzać w garnku, włożyć posiekany czosnek i szalotki. Lekko podsmażyć, następnie dodać kolendre. Dobrze wymieszać, dodać mleko kokosowe, sól i cukier. Mieszać, aż cukier się rozpuści. Dodać orzeszki i smażyć przez minutę. Jarzyny, kiełki, tufu i jajko przełożyć do osobnych miseczek, zalać sosem [...]

zaj**iscie sie go slucha i oglada ale gosc ma bardzo nie zdrowe podejscie, mleko czekoladowe chleje na litry dziennie, do tego mocno opryszczony ale jest pod dobrymi skrzydlami teraz, no i nie owija w bawelne, ze jest natural na trt czy inne bajki i jak widac, mowienie prawdy sie sprawdza bo following ma a odslony na jutube po setki tysiecy na [...]

qazar a co myslisz o stosowaniu mleka w diecie. Ja pije 2 l dziennie czy to za duzo? I czym najlepiej mleko zastapic (maslanka owocowa, jogurtem)??

Na masę przede wszystkim. Nadwyżka kaloryczna. Dużo kurczaka z ryżem. Duzo warzyw dużo owoców, dużo mleka. Pij mleko będziesz wielki, tak się mówiło za moich czasów. Teraz to jakoś odchodzi w zapomnienie a ludzie unikają mleka. Szkoda. Pozdrawiam. Kazimierz Wojtała

Posiłek 1 Mleko 2% - 300 g Płatki owsiane - 100g Orzechy- 30g Jaja 210g(3 jajka) Posiłek 2 Chleb razowy -100g Piers z kurczaka-150g Masło - 15g Warzywa Posiłek 3 Piersi kurczaka-100g Makaron - 150 g Orzechy-20g oliwa z oliwek - 20 g warzywa+owoce Posiłek 4 Ryż brazowy - 150g Pierś z kurczaka gotowana - 125g Oliwa z oliwek - 20g Banan-150g ( przed [...]

b12 na apetyt ? nie zauważyłem zmian w apetycie ( naturell 1 dziennie + multipack treca ) a czy ja wiem ja jak mi sie nei chciało raz jeść wogóle to ryż + mleko + dżem + oliwa z oliwek + woda jakoś dałem rade Bahu jak to co pwoiem jest złe to usuń mi wypowiedź --> a MegaCe ? czy w ten deseń

[...] przytyło :) Mam gromadkę dzieci które to każdego dnia uczęszczają na zajęcia sportowe mianowicie; piłka ręczna ,nożna i basen . Podstawa to nie jeść byle czego ,w jajka ,mleko oraz drób zaopatrujemy się u rodziny która to ma własne gospodarstwo w pełni ekologiczne .Warzywa i owoce mamy z własnej działki ,robimy też sporo przetworów na zimę z [...]

[...] tak by występowały wszystkie trzy rodzaje w równych proporcjach. Z warzyw nie liczymy kcal do bilansu (są wyjątki). Moje uwagi co do jadłospisu. Śniadanie. Brak białka; mleko ostatecznie może być. Jeżeli chleb to tylko żytni pełnoziarnisty; ser żółty ujdzie chociaż lepiej jakiś pieczony schabik na zimno do kanapki. Kakao nie jest naturalne [...]

Mały update. Od poniedziałku zmienia mi się czas treningu ( prawdopodobnie około 16-17 zamiast 9 ). Więc mogę wprowadzić tą "standardową" dietę. Założenia - szybka/intensywna redukcja jak najmniejszym kosztem tkanki mięśniowej. Wiek: 19 Wzrost: 169 Waga: pokazuję mi 98.3 ale mierzone wieczorem więc to pewnie wachania, powiedzmy, że 99 24x99*1.2 = [...]

Czy mozna zamiast wody dodać mleko z migdałów? Próbował ktoś? Zmieniony przez - szamanka88 w dniu 2014-03-10 20:09:23

[...] spadłem jakieś 6kg na samej diecie. Mięso mniej więcej się zachowało a moim zdaniem powodem tego jest to że zawsze po treningu (wieczornym lub popołudniowym) wciągam taki koktajl własnego pomysłu (nic odkrywczego - banan, mleko, jogurt, białka jaj, twaróg chudy) i jest to mój ostatni posiłek. Trochę zboczyłem z tematu ale niech zostanie...

Z rana jak wypije mleko to mam hmmm nieciekawy ranek, ale to chyba z tego powodu, że popijam euthyrox kawą z mlekiem dlatego zrezygnowałem z tego i piję czarną. Ale później nie mam żadnych problemów. Znalazłem taką stronkę: http://przychodniagaj.pl/cennik.html Tutaj prawdopodobnie porobię większość badań bo wszystko w jednym miejscu jedynie [...]

Z rana jak wypije mleko to mam hmmm nieciekawy ranek, ale to chyba z tego powodu, że popijam euthyrox kawą z mlekiem dlatego zrezygnowałem z tego i piję czarną. Ale później nie mam żadnych problemów. Znalazłem taką stronkę: http://przychodniagaj.pl/cennik.html Tutaj prawdopodobnie porobię większość badań bo wszystko w jednym miejscu jedynie [...]

[...] :P tak, że nawet nie wiem od czego zacząć. Gluten prawie całkowicie wyeliminowałem, mąkę pszenną zastąpiłem ryżową a pieczywo jem rzadko, gorzej z nabiałem bo 3 razy w tyg jem naleśniki z serem białym. I do owsianki zazwyczaj 150g mleka 0,5%. Rozumiem, że mleko bez laktozy to nadal nabiał tak? Zmieniony przez - Reccon w dniu 2017-12-05 12:08:12

1kg mięsa to ok 210g białka (średnio) więc jakbyś dorzucił kasze/makarony/warzywa itd to zdrowo przesadziłbyś z białkiem. Myślę, że zamkniesz się w 600g mięsa. Policz to sobie i nie szukaj wymówek, bo one rodzą kolejne. Jeżeli nie wolno Ci jeść nabiału to musisz wprowadzić inne źródła białka i tyle. Nie ma tu ugody i trzeba ścisnąć pas i robić [...]

[...] problemu dlaczego waga stoi, czemu uważasz, że nie traktuje jej poważnie? @edit Przeczytałem, że soja drastycznie wpływa na prace tarczycy :P Chyba sobie jednak daruję tę mleko sojowe. Ciągle się edukuje w temacie swojej niedoczynności i tego co jeść a czego nie więc to, że czegoś nie wiem to nie znaczy, że sobie żarty robię albo nie biorę [...]